Tous les articles par Philippe Quifille

NOUVEAU ! Une section Tri Santé Loisir

C’est quoi le Tri santé ?

Un programme 100% personnalisé adaptée à votre santé et votre condition physique pour :
  • Retrouver forme et vitalité
  • Prendre soin de soi et renouer des liens sociaux
  • Reprendre une activité physique après une interruption
  • Pratiquer une activité physique compatible avec votre état de santé, notamment sir vous êtes atteint d’une affection chronique (diabète, obésité, cancer…)
  • S’initier au triathlon en douceur, sans risque de blessure

Pour vous inciter à nous rejoindre, écoutez notre référent lors de l’émission « L’instant bien-être » intitulé « Sportons-nous bien » de la 5ème à la 11ème minutes

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C’est pour Qui ?

  • Les sédentaires
  • Les inactifs(ves)
  • Les néophytes
  • Les personnes présentant des pathologies chroniques

Rôle ?

Le Tri santé est basé sur le programme « Coaching Triathlon Santé » développé par la Fédération Française de Triathlon.
    • Le club est référencé auprès de la Fédération Française de Triathlon
    • mon bilan sport santé
    • Nous avons 4 coachs santé formés et diplômés

Contrétement ?

  1. Vous contactez notre référent santé via lionel.boechat@outlook.fr ou au 06.44.32.37.79
  2. Nous vous envoyons un lien pour recueillir des informations complémentaires sur vous
  3. Vous nous faites parvenir :
    1. un certificat médical datant de moins de 3 mois
  4. les documents concernant votre pass sanitaire
  5. un règlement de 200€ comprenant la cotisation club et la licence loisir (possibilité de 4 versements échelonnés)
  6. Nous vous convions à une séance pour réaliser un bilan de votre condition physique (coordination, endurance, force, souplesse, vitesse) 
  7. Nous vous proposons le programme suivant à partir du mardi 16 novembre :
 

Mardi 12h30-13h30

Mercredi 08h-09h

Samedi 14h-15h

Activités

Marche bâtons/course à pied

Natation/gainage

Vélo/Bike&run

Lieux

Parc de Fongravey

Pisicne municipale

Lac de Padouens

 

Nouveau ! ré- Inscription et demande d’adhesion 2021/2022

Vous étiez déjà adhèrent à l’ES Blanquefort Natation Triathlon en  2020/2021 :

  • RDV sur l’onglet RE-INSCRPTION 2021/2022 avec le mot de passe qui vous a été envoyé,
  • Renseignez les informations vous concernant, le choix de votre (vos) activité(s) et déposez vos documents obligatoires en fichier PDF ou JPG photo pour clôturer votre dossier.
  • La validation de votre adhésion ne sera effective qu’après avoir réglé la cotisation pendant les journées de permanence que nous mettrons en place à la rentrée.

Vous souhaitez rejoindre notre association, devenir membre et adhèrent de l’ES Blanquefort Natation Triathlon :

  • RDV sur l’onglet DEMANDE ADHESION
  • Renseignez les informations demandées et le choix de l’activité souhaitée.
  • Avec les informations que vous aurez données, vous serez contactés par les entraîneurs ou un membre du bureau pour réaliser un essai et finaliser votre inscription.

 

Hommage à Anne-Marie

Native de La Teste, Anne-Marie était amoureuse du Bassin d’Arcachon et des ses plaisirs nautiques Elle adorait la piscine et avait du plaisir à venir nous retrouver sur le bord du bassin pour nos séances d’aquagym et de bavardage. 
Elle a fini de lutter contre le cancer et elle nous a quitté samedi 12 juin. 
Elle était l’une des plus anciennes adhérentes au club ESB Natation Triathlon de Blanquefort
Nous ne t’oublierons pas Anne-Marie. 

cba race 2020 CROSS Duathlon de Blanquefort

Ouverture  des inscriptions pour la CBA RACE 2020 Cross Duathlon de Blanquefort.

Au programme un format S (4/12/2), un format XS (2/5/1) et trois courses jeunes ouvertes aux 6/9 ans, 8/11 ans et 10/13.

Championnat de Nouvelle Aquitaine de Cross Duathlon 2020 sur les formats S et XS

Inscriptions et renseignements sur  https://www.chronom.org

7e CROSS DUATHLON BLANQUEFORT affiche

Inscriptions saison 2019 / 2020

Les permanences pour les anciens adhérents et les nouveaux nageurs déjà testés se dérouleront le jeudi 29, le vendredi 30 Août et le lundi 2 septembre de 16h à 20h à la piscine de Blanquefort (documents disponibles sur la page du club, onglet inscrivez-vous).

Pour les nouveaux adhérents, les pré-inscriptions se feront lors de la journée, Sortez-vous bien qui aura lieu le samedi 7 septembre à Fongravey à partir de 14H.

Attention les dossiers non complets ne seront pas acceptés.

Cross Duathlon de Blanquefort le dimanche 27 Janvier 2019

Les inscriptions au Cross Duathlon de Blanquefort du 27 janvier sont ouvertes. inscriptions en ligne sur le site chronom.org

https://www.chronom.org/?page=manifestation&id_manif=253

Au programme:

Un format S, (4/16/2)  départ 10H, pour les athlètes confirmés.

Un format XS (2/4/1) départ 13H15, idéal pour découvrir le Cross Duathlon et pour les jeunes

3 formats Jeunes 6/9, 8/11, 10/13, départ 14h30

et comme chaque année , du sport, de la convivialité et des cadeaux pour tous.

 

inscription Club saison 2018/2019

Chers adhérents,

La saison 2017-2018 de Natation/Triathlon est terminée. Il est temps de préparer la nouvelle.

Des permanences pour la réinscription des anciens adhérents auront lieu à la piscine aux dates suivantes :

Jeudi 30 août de 16h à 20h et vendredi  31 août de 16 h à 20h.

A partir du 20 août, vous trouverez sur le site  le dossier à télécharger. Pour les enfants : le groupe de l’année prochaine est indiqué.

Suite à des modifications horaires de la piscine, à ce jour, nous ne pouvons pas vous communiquer les nouveaux  créneaux horaires. Dès que nous les aurons, vous en saurez informés par mail.

Attention : la date limite impérative des réinscriptions est  le vendredi 31 août 2018.

Depuis septembre 2016, le certificat donné est valable 3 ans. Vous n’avez donc qu’un questionnaire à  remplir et une attestation sur l’honneur à signer. Rapporter ces documents au moment de la réinscription.

Pour l’aquaform,   vous pouvez déposer votre dossier COMPLET à   :

ESB Natation/Triathlon
10 rue Jean Moulin
33290 Blanquefort

REPRISE  DE  LA SAISON   NATATION / TRIATHLON

Mardi 11 SEPTEMBRE 2018

En vous souhaitant une bonne fin de saison.

Sportivement.

Pour l’ESB BLANQUEFORT NATATION/TRIATHLON,
Le Président,
Jacques LAFOUGERE