Voici une présentation détaillée de l’ensemble de nos offres d’adhésion, nous vous aideront à faire le bon choix en fonction des prérequis et des objectifs lors des sessions de rencontre et tests.
Les prix mentionnés sont pour les adhérents résident hors Blanquefort.
Une réduction de 30€ sera appliquée lors de l’inscription sur présentation des justificatifs (justificatif de domicile).
Triathlon
Jeunes (300€)
Prérequis : savoir nager au moins 50m sans s’arrêter, avoir un vélo de route (sinon un VTT pour les 12 ans et -). Etre né.e en 2005 ou après
Objectifs : apprendre les règles du triathlon, s’amuser en pratiquant (le triathlon est un jeu !), maîtriser le pilotage de son vélo, évoluer dans des milieux naturels
Adultes (310€)
Inclus une licence loisir FFTRI (Si vous souhaitez participer à des compétitions, vous devrez cocher l’option Licence FFTRI compétition).
Prérequis : être capable de nager 400m sans s’arrêter, d’avoir un vélo de route et de pouvoir rouler sur au moins 40 km et de courir sans s’arrêter pendant 30’. Etres né.e en 2004 ou avant.
Objectifs : prendre du plaisir à pratiquer les 3 disciplines séparément à l’entraînement et avec leurs enchaînements lors de compétitions ou de séances spécifiques
Sport Santé (230€)
Prérequis : savoir nager la brasse au moins 25m sans s’arrêter, avoir un vélo (urbain, VTT, VTC, route), être capable de marcher et/ou courir pendant plusieurs minutes.
Objectifs : commencer ou reprendre une activité physique dans une ambiance conviviale, s’épanouir en pratiquant régulièrement la natation, le vélo et la marche ou la course à pied, se sentir bien dans son corps et son esprit
Rentrée ? Bougez ! – (10 séances pour 20€)
Prérequis : motivation à commencer ou reprendre une activité physique régulière pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.
Objectifs : commencer ou reprendre une activité physique dans une ambiance conviviale, s’épanouir en réalisant de nombreuses activités de découverte comme le VTT, la marche d’orientation, la marche nordique ou le bike and run ainsi que du renforcement musculaire, gainage, stretching (Liste non exhaustive et non contractuelle).
Natation
Aquaforme
Transposition de la gymnastique terrestre dans l’eau, basée sur le renforcement musculaire et les étirements. Sa pratique n’impose pas de savoir nager. Avoir 16 ans et plus.
1 séance (210€)
1 séance de 45 mn par semaine à choisir parmi 3 créneaux.
2 séances (250€)
2 séances de 45 mn par semaine à choisir parmi 3 créneaux.
Loisirs
Adultes (235€)
Prérequis : Être capable de se déplacer sur 25 mètres sans signes de paniques, nages codifiées non exigées.
Objectifs : Maîtriser 1 nage ventrale et le dos et être en mesure de réaliser les premières distances. Avoir au moins 18 ans.
Jeunes et ados (235€)
Prérequis : Être capable de se déplacer sur 25 mètres sans signes de paniques, nages codifiées non exigées. Être né.e en 2016 et avant.
Objectifs : Maîtriser 2 nages ventrales et le dos et être en mesure de réaliser les premières distances ainsi que les différentes entrées dans l’eau.
Éveils (230€)
Prérequis : Avoir un bon rapport avec l’eau et ne pas présenter de signe de panique dans le petit bassin. Être né.e en 2017 et 2018.
Pas d’objectifs de codification de la nage, explorer les différents modèles de déplacement, d’immersions et d’entrées dans l’eau. Obtenir l’aisance aquatique par le jeu, le plaisir et avec patience.
Sportive
Débutants (280€)
Prérequis : Avoir un bon rapport avec l’eau et ne pas présenter de signe de panique en s’immergeant la tête où se déplaçant dans le petit bassin sans appuis plantaires mais avec du matériel . Être né.e entre 2015 et 2017.
Objectifs : Obtenir l’aisance aquatique, être à l’aise en immersion, avec les entrées dans l’eau, en nage dorsale et s’initier à la brasse et au crawl.
Perfectionnements (280€)
Prérequis : Être en maîtrise d’au moins 1 nage ventrale et être à l’aise sur le dos ainsi que d’être en mesure de réaliser de petites distances. Avoir 16 ans et plus.
Objectifs : Maîtriser 2 nages ventrales et le dos et être en mesure de réaliser des moyennes distances, prendre du plaisir à progresser techniquement.
Pass-competition (280€)
Prérequis : Être en maîtrise d’au moins 1 nage ventrale et être à l’aise sur le dos ainsi que d’être en mesure de réaliser de petites distances. Être né.e entre 2014 et 2016.
Objectifs : S’orienter tranquillement vers une pratique compétitive, avec comme objectif de fin de saison d’être en mesure de réaliser un 100 mètres 4 nages lors d’une première compétition en interne en fin de saison.
Compétition
Avenirs (320€)
Prérequis : Être capable de présenter un 100 mètres 4nages ou d’être en maîtrise d’au moins 2 nages ventrales et être à l’aise sur le dos ainsi que d’être en mesure de réaliser de petites distances. Et surtout être motivée pour s’inscrire dans une pratique compétitive de la natation. Être né.e en 2013 et 2014.
Objectifs : S’épanouir dans un groupe de compétiteurs, développer le goût de l’effort et les qualités motrices.
Benjamins (jeunes) (350€)
Prérequis : Etre motivée pour s’inscrire dans une pratique compétitive de la natation et vouloir progresser dans la bienveillance d’un groupe solidaire et investit. Être né.e en 2011 et 2012.
Objectifs : S’épanouir et mûrir à travers les valeurs du sport et de la natation.
Juniors (élites) (350€)
Prérequis : Maîtriser la natation dans son ensemble et être investie dans une pratique exigeante au sein d’un groupe engagé. Être né.e en 2010 et avant.
Objectifs : Se fixer ses propres objectifs de réalisation personnelle en respectant les valeurs du sport, de la natation et du club.
Masters (280€)
Inclus une licence loisir FFN (Si vous souhaitez participer à des compétitions, vous devrez prendre l’option Licence FFN compétition +40€).
Prérequis : Maîtriser la natation dans son ensemble. Avoir au moins 16 ans.
Objectifs : S’épanouir selon ses propres objectifs, plaisir ou compétition tout en conservant les notions d’engagement et de régularité dans une atmosphère détendue.