Archives de catégorie : Triathlon

Bonne année 2013!!!!

Chers adhérents,

Afin de bien commencer la nouvelle année 2013, nous vous invitons à fêter la galette des rois le vendredi 11 janvier 2013 à 18h30, à la piscine de Blanquefort.

 Ce sera l’occasion de vous souhaiter à tous les bons vœux, et de répondre à vos éventuelles questions sur cette saison 2013.

Nous comptons sur votre présence, venez nombreux.

Nos amitiés sportives.

Le président et toute son équipe.

GRAND DEFI SPORTIF : BORDEAUX – PARIS A LA NAGE

Dès le matin, différents groupes (écoles, collègues, clubs, jardin aquatique,  plongée…)  se succèderont pour réaliser ensemble ce défi.  Chaque longueur sera  comptabilisée pour atteindre la distance Bordeaux-Paris.
De 17h30 à 19H30, le club de Natation / Triathlon devra venir « avaler des kilomètres » et ainsi les rajouter au compteur. Il n’y aura donc  pas entraînement  pendant ce créneau horaire.
Nous souhaitons que toutes les sections y participent : école de natation, natation loisir, natation course, natation master, triathlon, école de triathlon, aquaform, initiation natation synchronisée.
Une urne sera à votre disposition pour y mettre votre participation (1€ minimum).
Si vous n’êtes pas disponibles, vous pouvez aussi venir aux heures ouvertes au public :
de 12H à 13H30 et de 19h30 à 22H.

Venez nagez et relevez le défi ! On compte sur vous !

1er Vétathlon de Blanquefort

Le samedi 13 octobre 2012, 80 enfants ont participé au 1er Vétathlon avenir de Blanquefort au cœur de la forêt de Tanaïs.

Grâce à une météo clémente et à l’implication de nombreux membres du club, les 4 courses organisées (Poussins, Pupilles, Benjamins, et Minimes) se sont bien déroulées. Les enfants se sont magnifiquement engagés dans l’effort et la bonne humeur.

Un grand merci à tous les participants : les différents clubs de la région : Périgueux, Carbon-Blanc, Cestas, Bergerac), mais aussi tous les jeunes non – licenciés qui ont montré leur sportivité et leur

enthousiasme à pratiquer le vélo et la course à pied !!

A l’année prochaine

INSCRIPTIONS 2012-2013

Les inscriptions 2012-2013 pour le triathlon sont ouvertes.

Si vous êtes intéressés par ce sport complet merci de nous contacter par mail (esb.nat.tri@gmail.com) ou de venir nous renconter à “Sportez vous bien”, Samedi 8 Septembre au Parc de Fongravey (Blanquefort).

Bonne rentrée à tous!

EMBRUNMAN 2012 TRIATHLON LONGUE DISTANCE

L’Embrunman, j’y pense depuis 2010. La préparation fut longue et fastidieuse. Mais le 15 août 2012. Je me retrouve avec 1060 participants pour enchaîner 3800m de natation dans un lac de montagne, 188Km de vélo (dénivelé positif de 5000m), et 42km en montagne.

L’aventure commence très tôt : à 5 heures du matin. Préparation dans le parc à vélo à la frontale. Le départ est donné à 6h par une nuit noire et dans un lac encore plus noir. La mise en route est très mouvementée. Ce n’est pas facile de faire sa place. Il faut garder son calme. Après 500m on peut poser sa nage. Je sors de l’eau.

Le jour s’est levé. Je me prépare tranquillement à faire une longue randonnée de vélo en montagne. Je pense déjà à m’alimenter.

Dés le départ du vélo, je me mets en mode économique, sans m’occuper des autres. Avec comme objectif : passer le col de L’Izoard en laissant le moins de forces possibles.

Le col passé, on redescend dans la vallée, mais il reste encore quelques difficultés à passer, dont la dernière, la côte de Chalvet à la fin du parcours. Tous ceux qui peuvent encore y mettent leurs dernières forces, mais pour certains, cela se finit à pied à coté du vélo !

Après 9h de vélo, je sais que j’ai fini le plus dur. Je me demande quand même si je vais pouvoir courir après cette partie cycliste.

Mon objectif maintenant est de finir le marathon dans les meilleures conditions possibles. J’oublie le chrono, je ne suis pas à ½ h près. Il fait très chaud (période de canicule) je bois par petites gorgées. Cette épreuve est éprouvante pour beaucoup mais J’ai tenu. Après 15 heures de course, Les 200 derniers mètres sont du pur bonheur !