Un peu plus de 750m de natation, 28 km de vélo suivis de 5 km de course à pied, voilà un petit enchainement sympa pour notre entrainement triathlon commun ce weekend! Une remise en route pour certains et une première approche pour d’autres. Après une natation cool dans deux lignes très chargée (nous étions 19!) où ça a un peu frotté, la partie vélo nous a démontré notre manque de cohésion. il va falloir bien travailler les relais pour rouler à l’économie et aborder la course à pied pas trop entamés! Une matinée très positive. On remet ça le 24 avril en équipes de relais de Mimizan.
STAGE DE PRINTEMPS
Le club organise la deuxième semaine des vacances de printemps, du 25 au 30 avril, un stage de préparation à la fin de saison. Il aura lieux, cette année encore, sur la base nautique de Saint Yrieix prêt d’Angoulême. Natation, Triathlon et canoë sont au programme.
Merci aux nageurs sélectionnés par leurs entraineurs de donner leur réponse le plus rapidement possible!
Triathlon AVENIR de BERGERAC
Nous nous étions initialement orientés vers le triathlon de Saintes pour le premier weekend du mois de mai mais l’absence d’épreuves découverte et avenir nous a orienté vers celui de Bergerac.
Le samedi 1er mai à Bergerac est organisé un tri avenir, voici les épreuves:
mini poussin et poussin 50m/1500m/300m ( 2001-2002)
pupille 100/2500/600 ( 1999-2000)
benjamin 150/3500/1000 ( 1997-1998 )
minime 200/4500/1500 ( 1995-1996 )
La première course est prévue à 14h. L’épreuve de natation est en piscine et le vélo et la CP sur la plaine des sports derrière la piscine.
Merci de nous contacter si vous êtes intéressés afin que nous envoyions les inscriptions.
Les autres peuvent toujours participer individuellement aux triathlons de Saintes ou de St Pée sur Nivelle où des Sprints et CD sont organisés.
Ces compétitions sont à l’égard du club des épreuves d’entrainements, les objectifs étant le Sprint CLM par équipe de Mimizan, celui de Villeneuve sur Lot et après l’été les épreuves de Biscarosse.
Finale du Trophée du Médoc
Finale du Combiné
Championnats de Gironde 50m
Meeting de Marmande
Coupe du developpement
Pass’sports de l’eau
Après le Trophée du Médoc 18 nageurs des clubs de la Teste, Eysines et Blanquefort ont participé au Pass’sports de l’eau. Les 7 nageurs de Blanquefort ont réussi ce deuxième test de l’Ecole de Natation Française. Un grand bravo à Mattéo Pereira, Betty Tribouley, Grégory Tribouley, Léann Lasserre, Milo Decleire, Manon Dufrenoy et Jessica Curtis. Maintenant place à la préparation du 3eme et dernier test le pass’compétition natation qui se déroulera en début de saison prochaine donnant accès aux compétitions officielles! Il s’agit maintenant de rentrer dans la technique de nage à travers la préparation d’un 100 4 nages et ses virages spécifiques! Tout un programme qui doit amener nos nageurs vers un niveau d’excellence lors des compétitions!
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