Félicitation aux jeunes de l’école de natation qui se sont super bien comportés lors du regroupement à la piscine universitaire de Talence ce dimanche 15 février.
Mention spéciale à Jade, Camille et Lola qui réussissent leur troisième épreuve et obtiennent donc leur Pass’sports de l’eau ; en route maintenant vers le pass’compétition pour ces trois jeunes nageuses.
Pour les autres rendez vous le 22mars prochain pour valider les épreuves manquantes.
Bravo à tous!!!
Du 6 février au 22 mars 2015
Il s’agit d’effectuer la boucle VTT du circuit du Cross Duathlon, dans le parc de Tanaïs, le plus rapidement possible.
Règlement :
– engagement gratuit.
– compétition ouverte à tous les licenciés ESB Nat/Tri.
– catégories : jeunes (- de 14 ans), hommes et femmes.
– formule : essais libres + finale à 3.
Déroulement de l’épreuve :
-période du challenge : du 6/02 au 22/03
-chaque compétiteur effectue une, ou plusieurs performances chronométrées sur le circuit VTT d’une longueur de 3,970 Kms.
-le compétiteur est libre de renouveler autant de fois qu’il le désire sa performance, dans le but de l’améliorer (essais libres), jusqu’au 21 mars 2015 à 18h00.
-une finale affrontera les 3 meilleurs chronos de chaque catégorie, le 22 mars 2015, jour du Cross Duathlon du club, en fin de matinée.
-chaque concurrent s’engage à respecter le lieu de l’épreuve, ainsi que les promeneurs qui s’y trouvent. (attention : la priorité VTT / piéton n’existe pas !)
Résultats :
-les performances seront envoyées dès que possible à Gilles (gillescier@hotmail.fr), qui centralise les résultats, en précisant la date.
-des bilans intermédiaires seront envoyés régulièrement en fonction de l’évolution du classement.
Récompenses :
Catégorie Jeune : kit du supporter Europcar
Catégorie Femmes : 1 bouteille de muscat + 1 paquet de Curly
Catégorie Hommes : 1 pack de bières + 1 paquet de Curly
+ de nombreux lots au tirage au sort pour les participants (tee-shirt publicitaire, porte clés, stylos,..)
Allez HOP, HOP, HOP, faites chauffer les montures
Voici les créneaux horaires des Vacances de Février
Lundi 16/02 :
10h -> 12h jeunes (Cécile)
18h30 -> 20h30 jeunes (Florian)
18h30 -> 19h30 Masters (Cécile)
19h30 -> 20h30 Aquagym (Cécile)
Mardi 17/02 :
8h -> 10h Jeunes (Cécile)
Mercredi 18/02 :
8h -> 10h (+ 10h -> 14h) Jeunes + Petits (Cécile + Léna)
18h30 -> 19h30 Petits (Léna)
19h30 -> 20h30 Masters + Tri adultes (Léna)
18h30 -> 20h30 Jeunes (Florian + Cécile)
Jeudi 19/02 :
8h -> 10h Jeunes + Petits (Cécile + Léna)
19h15 -> 21h Jeunes (Cécile + Florian)
19h15 -> 20h15 Aquaforme (Léna)
20h15 -> 21h15 Perf adultes + Tri adultes (Cécile + Léna)
Vendredi 20/02 :
8h -> 10h (+ 10h -> 14h) Jeunes + Petits (Cécile + Léna)
18h30 -> 20h30 Petits = 1h dans l’eau + 1h travail à sec (Léna)
18h30 -> 20h30 Jeunes (Cécile + Florian)
20h30 -> 21h30 Masters + Tri adultes + Perf & Loisirs adultes (Léna et Cécile)
Félicitation à Soline, Quentin et Axelle qui ont validé hier à la Teste leur Pass’Competition Natation Course !!!
Pour les autres, rendez vous également à la Teste, dans un mois pour une nouvelle tentative!!
Bravo à tous!!
Programme chargé pour ce premier plot, avec au menu 800 NL, 200 brasse, 100 papillon, 200 dos et 100 NL!! Avec de très bonnes performances, et plusieurs minimas réalisés par Paul et Milo pour les Championnats d’Aquitaine. Maintenant au boulot pour le second plot, avec notamment un stage interne la première semaine des vacances pour continuer à progresser!!
Les bike and run se suivent et ne ressemblent pas !
Grand soleil et grand froid à la Teste de Buch ce dimanche 8 février, boue indice 0, pas besoin de laver ni le vélo ni les chaussures !
Sur le 20 km deux équipes “vielles branches ” ont effectué les 4 boucles. Sylvie et Olivier d’une part et Laure et Cécile d’autre part. Le parcours très roulant permettait de vraiment faire des relais courts et de garder une allure régulière. Une course sympa.
Trois équipes “des jeunes pousses ” du club ont aussi participé à l’épreuve enfant, Rïann et Nino terminent 3ème chez les 6 – 9 ans . Gwendal et Pauline les plus jeunes de la compétition finissent 7ème chez les 6 -9 ans . Titouan et Marvin terminent 8ème de la course des grands 10–13 ans.
Félicitations à nos jeunes triathletes pour leurs performances .
Cécile et Céline.
Il fallait avoir du courage pour sortir de son lit douillé dimanche et venir participer à la Cestadaise.
Au programme bike and Run de 9 ou 18 km et Trail de 9 ou 18 km. Cinq équipes du club étaient présentes. Sophie P. et Régis qui terminent au pied du podium, Corinne et Evelyne 1er baptême de boue , Constantin et Thibault pour un essai concluant, David et un copain sont déja des habitués et enfin Sophie et Philippe comme d’habitude en amoureux.
Sur le Trail de 9 Km Céline G. monte sur le podium 3ème au scratch feminin et ses enfants Rian et Gwendal terminent eux aussi sur le podium 1er et 3ème et avec leur beau petit survet vert . La grande classe , C’est sûr la relève est assurée !
Dimanche 01/02/2015, 8 nageurs du club sont allés représenter nos couleurs à Périgueux pour la JOQUA 1.
Journée très sympa avec de jolies courses pour chacun!
Compétition de travail pour tous en vu des prochains objectifs : Championnats N2 Hiver ou Championnats Régionaux été!
Encore quelques petits réglages à faire pour s’améliorer mais de belles choses en perspective!!”
Photo et texte : Cécile
J-50 avant le Cross Duathlon Tanaïssien de Blanquefort
Le 22 Mars aura bien lieu le Cross Duathlon organisé par notre club. Déjà plusieurs partenaires ont répondu présents pour nous aider sur cette épreuve, Traid Bordeaux, Apurna, La Mairie de Blanquefort, Defytrade.com , et bien d’autres encore. un grand merci à eux !!!
Adhérents du club, et amis nous comptons sur votre participation le week-end du 22 mars pour nous aider à assurer le succès de cette belle épreuve sportive .
Et n’oubliez pas , Parlez en autour de vous ….
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.