Phase technique n°1

Rendez-vous Samedi 17 Novembre à 08h15 à la piscine de Tissot pour la premiére phase technique de la saison, étape obligatoire pour nos jeunes nageurs avant leurs premières compétitions. Au programme le 25 pap, le 25 dos, le 25 brasse, et enfin le 25 crawl. Attention ce ne sont pas des courses mais des évaluations de la technique de nage.

Les priorités qui ont été déterminées pour l’accès à la compétition sont les suivantes :

1. Le respect du règlement FINA ( Fédération internationale de natation).

2. L’objectif principal est l’acquisition des bases d’une nage qui ne doit pas se dégrader tout au long du parcours de 25m au point de compromettre le virage et l’amorce de la 2ème longueur de bassin.

3. La propulsion, qui était déjà un critère d’évaluation mais difficilement quantifiable et peu adapté à cette catégorie, sera évaluée sur la base de la continuité des actions motrices.  Les « trous moteurs »tels que le rattrapé (dos et crawl) ou les pauses bras devant (papillon) sont déconseillés.

4. Les départs devront être réalisés avec une entrée par la tête (l’entrée par les pieds équivaut à la mention « non acquis »). Et les virages seront exécutés d’après le règlement FINA mais aucune coulée ne devra être exécutée sans avoir les bras devant

Cette année, les nageurs seront évalués par un jury formé d’éducateurs sportifs et d’officiels A et/ou B.