Phase technique n°1

Rendez-vous Samedi 17 Novembre à 08h15 à la piscine de Tissot pour la premiére phase technique de la saison, étape obligatoire pour nos jeunes nageurs avant leurs premières compétitions. Au programme le 25 pap, le 25 dos, le 25 brasse, et enfin le 25 crawl. Attention ce ne sont pas des courses mais des évaluations de la technique de nage.

Les priorités qui ont été déterminées pour l’accès à la compétition sont les suivantes :

1. Le respect du règlement FINA ( Fédération internationale de natation).

2. L’objectif principal est l’acquisition des bases d’une nage qui ne doit pas se dégrader tout au long du parcours de 25m au point de compromettre le virage et l’amorce de la 2ème longueur de bassin.

3. La propulsion, qui était déjà un critère d’évaluation mais difficilement quantifiable et peu adapté à cette catégorie, sera évaluée sur la base de la continuité des actions motrices.  Les « trous moteurs »tels que le rattrapé (dos et crawl) ou les pauses bras devant (papillon) sont déconseillés.

4. Les départs devront être réalisés avec une entrée par la tête (l’entrée par les pieds équivaut à la mention « non acquis »). Et les virages seront exécutés d’après le règlement FINA mais aucune coulée ne devra être exécutée sans avoir les bras devant

Cette année, les nageurs seront évalués par un jury formé d’éducateurs sportifs et d’officiels A et/ou B.
 

Congrès fédéral des clubs à Saint-Malo

Les travaux du Congrès 2007 des clubs débuteront demain après-midi, 15 h, par une séance plénière dans l’auditorium Châteaubriand du Palais du Grand Large, face à l’océan, pour s’achever, dimanche en fin de matinée, par une synthèse générale. Les échanges dans la cité malouine s’annoncent d’une grande densité. Le plan de développement fédéral y sera disséqué sous toutes ses coutures, un pari ouvert sur une fédération prête à affronter les défis des prochaines olympiades. (Source: FFN)

Notre présidente Céline et notre vice-président Jean-Philippe representeront le club lors de ce congrès.

Circuit départemental n°2

Ce week-end a lieu la seconde étape du circuit départementale à la piscine du Bouscat. Ce sera l’occasion de voir les progrès réalisés pendant le satge d’Oloron. Au total 17 nageurs représenteront le club ce week-end. Les engagements sont en ligne sur www.girondenatation.org .

Réunion N°1: Samedi 08h00 (400 4N, 50 NL, 200 PAP, 100 Br, 50 Dos, 800 NL)

Réunion N°2: Dimanche 08h00 (400 NL, 100 PAP, 200 Dos, 200 Br, 50 Pap, 200 NL)

Réunion N°3: Dimanche 14h00 (1500 NL, 100 Dos, 50 Br, 100 NL, 200 4N)

Site officiel de la section Natation – Triathlon