La Natation Loisir Adulte

Pour mieux nager et vous initier à un sport complet!

DSC02400 (1)

C’est une équipe de « joyeux drilles » qui se retrouve soit le mardi soir, soit le samedi matin pour perfectionner les nages (brasse, dos crawlé, crawl, papillon).

Grâce à leur entraîneur motivé et compétent,  le groupe progresse en reprenant les techniques de base des nages, des exercices d’endurance, de rapidité, mais aussi des courses avec départ plongée.

Ce groupe relève des défis en participant à des compétitions amicales : traversée de la Garonne, championnats de Gironde  …

Malgré les nombreuses longueurs de bassin et tous les efforts fournis, nous sommes toujours heureux de nous retrouver avec notre coach.

Quand arrive le mardi ou le vendredi soir, fin d’une semaine bien remplie, une seule obsession : la séance de natation.

Ce qui nous motive quel que soit le temps (pluie, neige, froid, …) : c’est l’envie de retrouver la bonne humeur de cette joyeuse équipe, avec toujours une blague à raconter sans oublier de prendre des nouvelles du copain absent.

L’ambiance qui y règne est une source de motivation et de bien être. On y partage de bons moments et des valeurs comme l’amitié, le respect, la convivialité et surtout les rires …

Bref : Un rendez-vous à ne pas manquer !!!

Vous savez déjà nager deux ou trois nages de façon correcte?

Vous pouvez vous perfectionner ou appendre à nager le crawl, le dos, le papillon et la brasse.

Alternant la reprise des techniques de base, des exercices ludiques et d’endurance, vous progeresserez rapidement. Pas de panique !

On reprend tout au debut s’il le faut!

Vous saurez plonger!
Vous saurez nager!
Vous saurez respirer! (si,si…)

Et si vous le voulez vous pourrez même mesurer vos progrès en participant, sans contrainte, à des compétitions amicales, voir braver la Garonne en Juin pour les plus courageux.

Nager à tout âge

Bien sûr vous pouvez pratiquer la natation comme loisir sportif aussi longtemps que vous le voudrez.

Forme et bonne humeur seront au rendez-vous!

Entrainements le mardi soir (18h30-19h30) et le samedi matin (8h-10h)

[singlepic=43,120]

Site officiel de la section Natation – Triathlon